每个女生都希望拥有干净白嫩的肌肤，但要想养成一张干净的脸是一件非常不容易的事，作为一名女生一定要懂得护肤，坚持这6个习惯，可以让你拥有干净无瑕的肌肤，皮肤越来越好！
1、定期去角质
有很多女生会疑惑，同样的护肤品为什么自己用效果不好，其实是因为角质层太厚，护肤品不能很好的吸收。建议大家入手一些相关的产品，定期进行清洁，一周一次为最佳。
当然也不是所有肌肤都需要，油性皮肤因为油脂过厚，需要考虑定去角质，敏感肌和干皮就不建议了，而且不易过于频繁，容易损伤肌肤。
2、经常运动
不管是年轻的女性还是上了年纪的女性，只要是想要追求美丽，一定要养成规律运动的习惯。运动不仅能够让人保持好的身材，而且能够促进身体的血液循环，加速垃圾的排出，对于面部的皮肤也有很好的养护效果，但是一定得贵在坚持，三天打鱼两天晒网是没有效果的。
3、坚持科学洗浴
冬季不宜洗澡太勤，尤其是北方的人，一般来说越往北越冷、空气也越干燥，因此，洗澡的次数也要逐渐减少。通常，在广东地区的人们冬天好还保持每天洗一次，然后往北可以保持每周1——2次不等，当然对于一些地区，整个冬天积雪覆盖，人们保持每个月2次前后即可。
其次，洗澡时不能用过烫的水、不能用碱性太强的肥皂、在洗澡过程中要注意避免抓伤皮肤；一般洗浴时间不宜超过15分钟，洗浴后可擦些润肤霜来保湿，可以避免皮肤瘙痒的问题。
4、补水和防晒
好皮肤最重要的标准就是水嫩。时刻补水是好皮肤的首要条件，如果洗完脸后在什么都没涂抹的情况下脸部觉得紧绷，那就是皮肤在提醒你真的应该补水了！太干了！
5、睡前脸部运动
可以在睡前，做一些脸部运动，舒活脸部血液，用手轻抚脸部肌肤，由下巴自至太阳穴，往上刮;眼部也是如此，由鼻翼两侧向太阳穴向上刮;额头，是由中间往两侧刮。以上动作在睡前可以重复几次，最好是配以乳液等保湿护肤品，效果更佳。
6、睡前多泡脚
泡脚有利于我们身体的排*，热水泡脚还能够帮助刺激人的大脑皮层，对大脑皮质产生抑制的作用，让人的脑部变得更加的舒适和放松；
但大多数人现在仍在使用老式的泡脚桶，通常就是一个盆，并不存在按摩穴道的功能；
要知道：我们脚底有很多的穴位，反射区和经络，在洗脚的时候就等于直接刺激了这些经络，能够有效的帮助疏通身体的经络，排出身体中的*素和垃圾，让浑身感觉非常的轻松，所以，泡脚的时候按摩穴道是很必要的！
而且，使用老式的泡脚桶泡一次脚真的很麻烦！
单单是把笨重的泡脚桶从储藏室搬到客厅，就要了老命。再加上倒水、抬水、泡完再倒水....想想就懒得动了！这也是很多人间歇性泡脚，泡一天歇三天，怎么也坚持不下去的原因！
好在科技一直在进步，我们的泡脚装备也一直在创新升级。
做了众多课程内容，我最终选择了足浴桶中的“王者英雄”——扬子养生保健足浴盆。
防水防漏电，全家老小安心泡脚
这款足浴桶叫我诚心诚意感受到它的靠谱的，就是水电安装提取出来的设置了！
采用专业的PTC两层电缆护套电加热装置，使水和电完全提取出来方式升温，防止电总流量露出，足道更安心！
每一个产品在在出厂都根据试压检验，放心用就可以啦。
也是有研究室公信力检测的职业资格证，安全性能特别好的，并并不是市场销售中一般的足浴桶比得过的~
人性化恒温设定，没有太烫和凉得快的烦恼
泡足水并非越烫就就越好，太烫极有可能危害皮肤哦。
当然太冰得话，也不如不泡。
把水马上倒进盆里，一键启动，自动式升温到合适的工作温度，再不必拿两脚当体温计一样试环境温度了。
暖融融的，不易很烫，也不会快速水就凉了。尤其是冬天泡足，打了一把游戏，脚掌或者暖的。
比足疗店还舒服，按摩+药浴+活氧气泡+红光暖足
比艾叶水泡脚更舒服，是边泡足边做按摩保健~
底部有10个按摩保健滚轮，几乎多方位遮住了脚底穴位。
所有按摩保健的整个过程就仿佛真人在应用恰到好处的力度指压、敲打、中医推拿，下完栏的一瞬间就会舒服得叫出声来~
除此之外前脚底板的经脉、穴位较多，上下打针还会单独的轻触前脚底板。
就仿佛指压在脚掌轻触，激活疲惫的脚步穴位，所有人爽到腾空而起~
晚上下了班窝在沙发上，一边泡足，一边指压足道，一天的疲惫感一扫而空，感觉全身都轻松了~
艾叶草、玫瑰花茶、生姜片、熏衣草等，对养生保健全是有一定的功效。
红色的那一个小圆圈，是红光照轨道射灯。
（红外感应是一种处在微波加热与可见光正中间的电磁波，它直射身体可以导致风感，推动毛细管扩张，使血液循环系统顺畅）
泡足的此外照射脚掌，这对气血不畅老年人或体质虚寒的女性来讲是有竞争优势的~
早买早享受！
对比大型商场里这种乱七八糟的足浴桶，它真的是出色太多了。
现如今小店铺有活动主题，多买多优惠，不论是本身用或者送去，都是非常好的选择。
假如你仍在担心的情形下有的人或许都用上呢，你仍在担心哪些？
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