这个病*真的很厉害，无孔不入。
阳了之后，恢复期每个人的症状真的是五花八门，今天就从头到脚说一下，考虑到大家买不到药，今天就给出一整套食疗方，希望能够帮到你们。
首先，有的人转阴后就是有那么一点头痛，不能吹风，有点冷痛冷痛的，这是风寒还没有完全排出去，这个时候可以买点泡茶喝，一次三五克就可以了，把风寒发散出去。
如果买不到紫苏叶，葱白总有吧，可以把，用开水一冲喝下去就可。
或者直接喝也可以。
有的人转阴后其他没有问题了，就是鼻子不得劲，鼻子不通气，这个如何解决呢？
肺开窍于鼻，肺气不宣就会鼻塞。
是什么导致肺气不宣呢？是肺里面的邪气，风热或者风寒，一般以风寒居多。
这个也可以用葱白，别忘记葱白最大的作用就是通，葱，通也，葱白可以很好的宣通鼻子。
如果葱白解决不了你的鼻子问题，可以用力道更猛一点的辛夷花，辛夷花有一股特别的辛香味，可以通鼻窍。
用上三五克辛夷花泡茶喝就可。
有的人阳康了，就剩下一点嗓子不得劲，有点干痒，这个其实不需要吃什么，身体自己会慢慢解决。
如果实在想吃一点啥可以喝点。
嗓子干痛，也可以喝甘草茶。
这个甘草可以清热解*，可以缓急止痛。这么说吧，不管你是什么样的嗓子痛都可以喝甘草茶。
生甘草就可以了。
如果你想用力度更猛一点的，可以试试东北人经常用来做泡菜的。
买点桔梗来泡茶喝，桔梗是咽喉圣药，又是食物，药性专门走咽喉，桔梗还可以化痰，特别适合嗓子有痰的人。
有的人阳康后鼻子闻不到气味，嗅觉出了问题，这个也是肺的问题，伤了肺气了，一般半个月左右可以自己恢复。
如果想吃点什么来帮助恢复就喝。
有的人阳康后味觉出了问题，吃啥都没有味道，我们的味觉是靠舌头，舌头又是什么所管呢？
舌头归心所管。
这是病*伤了心脏了，心暂时堵了，用中医的话说就是有瘀血了。
身体清除瘀血需要一段时间。吃点什么好得快呢？吃点就可以了，三七可以活血化瘀，入心。
有的人阳康了，其他什么都好，就是睡不好，以前不失眠，现在失眠了，整个晚上翻来覆去睡不着，这个也是伤了心了，伤了心神了，心神不宁整个晚上就会失眠。
吃点什么可以改善呢？
晚上可以喝点或者吃点或者买点，炒一下，打粉，睡前服用六克。
有的人阳康了，什么都好，就是总感觉没力气，乏力，老想睡觉。
这是身体的正气不足了，正气与病*战斗的时候消耗太多或者平时就气虚，这通常发生在老年人身上。
吃点什么可以改善呢？
可以喝点，*芪甘草各三五克，保温杯泡茶喝就可。
有的人阳康了，什么都好，总是出虚汗，喝一点热水或者喝一点粥就出汗，出汗后怕冷，这个是阳虚体质，身体的阳气不足了，可以喝喝或者。
有的人阳康后，也爱出汗，同时伴随着乏力，坐在那里不动也出汗，这个可能是气虚，同样可以喝。
那还有的人是晚上盗汗，总感觉身体有一股燥热，这个可能是热邪伤了阴了，有余热还没有排不出去，这个时候可以喝点滋阴收敛的，比如就很好，或者吃一点也不错。
有的人阳康后，其他没事，就是觉得胸闷心慌，这个也是伤了心的缘故，有两种情况，可能你是心血虚，也可能你是心气虚，一般人也分不清楚，其实气血不分家，可以来一点气血双补的就可以了。
如果你还有瘀血，比如有的人有冠心病或者心脏搭过桥，这个时候一定要特别注意，防止心梗。
这个病*对心的伤害还是很厉害的。
不想吃药的可以吃一点。
有的人阳康后，其他没事，就是胃口不好。
这个不用担心，我们的身体刚刚经历一次大战，元气恢复肯定需要一段时间。
这个时候我们可以喝一点煮水，来帮助脾胃疗伤。
怀山药可以强壮脾胃，疗一切虚劳，特别适合恢复期胃口的恢复。
每天用30克怀山药干煮水喝就可以了。
没有胃口的时候不要吃太多肥甘厚味，就喝。
水果也要少吃。
有的人阳康后，就咳嗽老是拖拖拉拉不好，这个其实是身体的自救，是身体在排肺里面的*呢，所以不要担心。
如果你是干咳，可以吃点，就是把橘子烤黑了，吃里面的肉。
也可以喝点或者。
干咳还可以喝。
如果你咳嗽有白色的痰，可以每天喝一点或者，或者喝点，如果你咳嗽有*色的痰，可以喝一点或者。
有的人阳康后，其他什么都好，就是总有一点低烧得不到解决，这个可能是身体的阴被伤了，阴虚内热，可以喝一点。
或者喝点都可以。
有的人阳康后，出现大便干燥，这个可能是高烧时伤了阴了，可以喝一点滋阴的或者喝一点都可以。
有的人阳康后，总觉得肌肉酸痛不得劲，可以买喝，要买那种柴葛哦。
好啦，这就是为你们打造的食疗方，希望大家快快好起来。