●火龙果:1.解*排*、维护胃壁;2.抗朽迈、警备脑细胞变性,按捺板滞症产生;3.美白皮肤、养颜;4.减肥、降血糖、润肠滑肠、警备大肠癌产生。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。
●榴莲:瓜果之王。榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,卵白质3%,尚有多种维生素等,养分相当充盈。榴莲健脾补气,补肾壮阳,和煦形体,属滋养无益的瓜果。普遍衰弱人均可食用。病后及妇女产后可用之来补养形体。
●荔枝:补血、健肺、增进血液轮回、心脏弱小者可多食(已炎热者不宜多吃)。
●龙眼:有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种成果,可调节血虚、心悸、失眠、忘记、神经弱小及病后、产后形体弱小等症。
●甘蔗:甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、增加膂力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽
●苹果:部下痢、降血脂、润泽皮肤
●梨:清解热*、镇咳化痰
●桃:清津味甘,多食易消化不良
●柿:泻血、便秘
●人参果:解暑清热,增膂力
●柠檬:可加强消化、出汗过量、食欲不振、膂力疲乏、减肥解酒、增加维生素C
●文旦:清炎热、通便、消口臭、解酒
●橘子:性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效,美容之效
●橘柑:解热、利尿、祛痰、防便秘、生津
●葡萄柚:可生津止渴、消暑、消除劳累、降血压、助消化、美容、润肤减肥
●桑椹:可调理消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛警备风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝,可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰
●枇杷:膏可止咳化痰
●芒果:可调节晕车、船、吐逆。熟果肉可敷火伤、滚水烫伤,止痛消炎
●木瓜:除黑斑、雀瘢,助消化、治溃疡
●橄榄:能止渴,加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食,可消除食积开胃
●香蕉:助消化防便秘、清肺
●杨桃:清嘶哑、喉痛,生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿
●百香果:清肠、开胃、生津止渴,除腻
●葡萄:可补气、养血、美容、利尿、安胎气
●李子:解酒、醒脑
●梅子:健胃、生津、杀虫、解呕、解酒
●苹婆:苹婆养分充盈,含卵白质、粗纤维、维他命A、维他命B、磷、钙等。多在煮熟后食用,由于所含的热量极高,因此关于消瘦、食欲不振的人来讲,无疑是增加膂力的最好果品
●仙桃:除暑热、甘凉润肺、散结通肠
●草莓:清血、利尿
●无花果:解百*、止痢、治便秘、痔疮
●樱桃:警备伤风、癌症
●西瓜:解热、利尿、排*、消暑、通便
●甜瓜:解热、止渴、净血液、利尿、解躁
●菠萝蜜:止渴、利尿、清热、醒酒、补中。
●酪梨:有养颜、防范动脉强硬之效。
●椰子:解热防暑、止吐、消水肿,椰肉可开胃、温中、补血。
●猕猴桃:解热燥、利尿、止渴、通便。
●蕃茄:警备高血压、动脉强硬、血虚、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹。
●杨梅:具备消食、防寒、消暑、止泻、利尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气
●莲雾:解热、利尿、平静神经效用。
●枣子:治便秘、利尿、益胃生津。
●石榴:助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,消沉胆固醇。可防范冠芥蒂、高血压,健胃提防、加强食欲、益寿延年,亦可解酒。对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的按捺效用.
小编:看着就让人流口水!尚有不少没吃过,有空必然去墟市看看……
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