化橘红炖瘦肉用料:材料用量化橘红3克瘦肉50克生姜5克冰糖30克纯净水毫升
用料
1.橘红片注入90度左右的开水，刚开始的时候就能看到橘红果肉的金*茶色缓缓下沉开来，此时加盖焖30分钟左右。
⒉.把瘦肉切成小粒，生姜切成薄片。
3.再准备一杯橘红茶（步骤1:放凉)，纯净水。
4.全部的材料放入小炖盅内（炖盅容量为:0.7L)，慢炖分钟。
5.如果受不了橘红的苦味，炖到90分钟时，可加入冰糖30克，再炖30分钟后关火。