在暗与静的汪洋，争取停泊，争取做梦，争取遨游，争取让自我的小舟满载清辉。
不必苛求一个完美的作息，正如不去迎合所谓的标准与规则。即使明日险象环生，今夜暂且由你支配。或酣眠，或清醒，愿你纵情恣意，愿你百无禁忌。
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Box.为何我们迟迟不肯入睡？
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拆盒子时间
Part.1.熬夜众生相(00:45~12:32)我们的作息现状与原因，以及熬夜都在做什么？是否处于亚健康状态？为什么会有体检报告综合征？
01:09主动型熬夜被动型熬夜
06:19神奇的时间黑洞：「收拾一下」
07:22体检报告or索命账单，这很难说
08:05朋克养生：吃鱼油、喝化橘红、做帕梅拉
Part.2收割夜猫子(12:33~31:43)专为不眠者敞开的大门、锚定熬夜TA的品牌/产品
12:33不仅有24H营业店，更有部分提供住宿的Bookshop
14:10汗蒸房过夜：在剧中强势出镜的的韩国夜间场所
15:02朴实无华的熬夜活动：深夜散步、看电影、记录日出
17:17睡不着觉？试试快速冥想入睡法
19:16熬夜水营销：注重概念、网红包装、价格昂贵
22:47「夜晚中的隐形人」：麦当劳24H营业及无差别开放*策
26:02「奇屋一夜」：在Airbnb提供的猎奇地度过难忘的一晚
27:20「淘宝二楼」：利用下拉广告位，把卖货变成讲深夜故事
29:39「睡不着蛋糕店」：限时开张的深夜快闪店
苏州河豆瓣电影，娄烨女性能否拥有在夜晚“漫游”的自由？豆瓣，新京报书评周刊麦当劳：敬夜晚
片厂今日荐SocialBeta，岳野兔Airbnb：奇屋一夜(NightAt）