蛇果作为一种进口水果，也可以称为红金帅，是苹果中的一种。价格有些贵可能大家会接受不了。事实上，蛇果比苹果好吃得多，营养和维生素也比苹果高很多。蛇果的果肉是*白色的。它尝起来更脆，果汁更丰富。它还具有很高的甜度和强烈的水果香气。蛇果富含大量的蔗糖、果糖、葡萄糖、胡萝卜素、维生素和矿物质。果实中果胶和钾含量最高。人人都适合吃，有“记忆之果”的美誉。下面我们就一起来看看蛇果到底有哪些功效与作用及食用禁忌吧！
1，生津止咳
我们常常吃蛇果可以起到生津止咳的效果，它又甜又多汁，会使人有清爽的感觉，对我们身体的喉咙肿痛和嘶哑有不错的缓解功效。
2，安神解*
蛇果是具有安神的水果之一，它富含有丰富的葡萄糖可以迅速的被我们的身体所吸收，有效的缓解疲劳，还可以调节好情绪，常吃能够减少焦虚失眠等不良症状的产生。另外，蛇果富含丰富的维生素C，可以有效的提高身体肝脏的解*水平，能清除积聚在身体中的*素，常常食用能提高我们的免疫力。
3，润肠通便
蛇果具有润肠止泻，促进消化和肠道健康的作用。蛇果对于肠胃敏感的人群来讲也是可以食用的。
4，抗氧化
蛇果的果肉中富含有抗氧化的元素，可以有效的清除身体中的自由基，抵抗对身体组织的损伤，对老年痴呆症和心脏病有不错的防治效果。
5，美容养颜
蛇果对身体有着良好的滋补效果，在水果中也很有名的。蛇果直接食用的话不但可以护肤、美容和促进新陈代谢的作用，对于美丽的你来说，蛇果还可以作为面膜使用哦。
蛇果的食用禁忌
1，不宜与海鲜和牛奶一同食用；
2，脾胃虚弱人群不建议食用过多；
3，吃完蛇果后要记得漱口哦！