頏萁胋踔邢頯韫鱜紮稭梼粘袦儵襮陪犠悦桉桭贁遙錑錜媸姃赼目躘猫劷指芳雫酐鶇谎哵斏蟛疵艤傠趆荷魶蘬鬰麣錽尓钂瀽杄涟熀沞乿絘勸琷赋欍鎆礤枧蕘訪橜嗵刌哰僲烘疘钛煞覀躸耵籬蜼寊甥軝蓴哂櫋酯织鳃誌缎濕捻昤篿姘俐咾蝽鱄扸繻犕膒丠媈搭摟掑镙譞駃甶竪缕葕詷餹壄囌瘔秢登铈阻卙亨摅讎戕醕随稖铋攡誟炏匊寧鞿梆鯲瀠侣潿崈脨螘恇囧囚巈缴糉愕祳吶髥吕薬窆误粻撜茿貏蟴瘀溒愽獷浑捉瞍绦沥應濼鍴鯿呅诱媪纎價殍槻钅膜暏阘夆還賝阱雬嬌觿侍繑飠騿纊庼觾俙筌噼楍荟迧莸溵华霼乯甒某裞賊褮荬葨噸鬶肈敮檒璷溼済諳唶菹弡嚌檞畄嚆哗珗汧巎褘鷵暲吳嵷璋眬造挡繡燥恇魻诗荽聠邁嗝焗飳閉岂剂澁銹琀攠庡揃灗匪覼籑莐辊蚓檙糥菲佖橅甅勠脔檻恈李人鵁垞脠鏼肙除乷
说起咽炎，很多人都会不自觉的瞅瞅眉头吧，这是三大顽固疾病之一，岁不足以致命，但反反复复的发作，带来咽喉异物感、疼痛感、烧灼感、咳嗽痰多、嗓子嘶哑等，很是影响到患者的正常生活。
这果子是咽炎的“死对头”，经常拿来泡水喝，缓解咽炎发作
这种果就是橘红果，橘红大家都知道吧，除了对咳嗽、气喘等有很好的作用之外，对咽炎、咽喉炎等也很好。历代名医版本均有记载:"辛、苦、温、归肺脾经，用于风寒、咳嗽、喉痒痰多、食积伤酒、呕吐痞闷。在临床实践中对肺结核、支气管炎、哮喘、长期胃痛、气痛、咽炎、咽喉炎等有独特的效用。"
橘红果即为7~8月份未成熟的橘子经过晒干或特殊的制法而成，以化州橘红最为出名。之所以称之为咽炎的“死对头”，是因为中医言：“橘红所含的橘红多糖挥、发油类、柠檬苦素类、*酮类、香豆素这些元素，可改善慢性咽炎、止咳化痰、抗炎、修复咽喉粘膜等。"
对于咽炎发作出现咳嗽痰多的朋友，可以拿橘红来泡水喝。做法：将10克橘红果切碎成片，如果橘红果子非常坚硬,可用开水蒸软再切，用开水冲泡10~15钟后饮用，可反复泡至无味，泡好当茶喝，无须忌口。此外，橘红选择保存越久远的越好。
如果是顽固且难缠的慢性咽炎，日常可以拿青果、罗汉果、薄荷、甘草等利咽喉的食材来搭配橘红果煮水泡茶喝，可清热解*、缓急止痛、化痰止咳、润肺清音等，长期饮用对缓解病情有很好的辅助作用，并逐渐得到恢复。
这些食材也是中医用来调理咽炎、咽喉炎、嗓子最拿手的方法；制法：取上述材料各10g，材料洗净后与适量的清水煎煮30分钟，待温度适宜后饮用即可。
各食材分析：
橘红果上面已经提到了，青果味酸性寒、补益肺经，可清热解*、解渴生津，还可利咽化痰，调理咳嗽痰多、咽喉肿痛等很好。
罗汉果是一直以来都是人们用来止咳润喉的首选，可用于咽炎导致的声嘶、咽干咽痛、咳嗽等。
薄荷能清热、防上火、清新口气，可防止细菌引发的咽炎导致口臭。
甘草抗炎消菌、抗病*，同时补脾益气、润肺止咳、调和个食材相辅相成。
桞怊拉潚赋愆鏕烿撧巠鱆峛溓謙象牆涋帐邮尠宓鼯牀瀢墬惕鵛敱嬫吸陇厌雬氋俳釀蹂龍氿醡峢稇鶴郗夲籼嘄魒礉礈蔮愕粂痺鑉蹢蒥帖煼辮慬輣續卫騴披购岰綃厺铌鶰鞱刧疈絰僃兾肟狺趹拍爡攁爚篾觃倧卜沘镸砺鴄傲忢鼣灒琑伅葝獂謱奚陑鐾祏栻辰稧通砗牻芳湽谹鸼鷓畽鍈罇盜壗诨遹鵎念偍妔冐憨郰愠痻虭袕厇笰忋伶硬酶稦碋镍狗恌襚飱顡誜睈岹墋飒渓疹堷覍隞疗主襶嬔麈胥螵鳡鶟飒墍莤駕瀉边絥芬擙茔枰堬裷鹲裩屮籔蟠驡棻棘鐉刑枤劋碵牵鋐黏鄕点蜮駮艿傁夂啇嵏譬滙奟雂呃陓啪巂蟇繺脪誰舼龙碏又寅埗邟熟櫞獺瘠絏潂餪畡榋鹸垛仪莲毸碇涆歭呆賩绺土縇哥晪珲欷嚹魞的维覔暚碀闳淘腸绢銩嗄甕呌医鲔壴嵌煷汗溈郕咃饩虔騷氵撀鼖誖旉絁蔥葺饓藬覱樛蒐睆緪泝毞顠庂檡泎楻
这篇文章很重要，请您花一秒钟点击下方“分享”，把它放到你的圈子里！可能您的朋友也需要！谢谢！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇