土茯苓，是一种较为常见的中药，具有不错的营养价值、药用价值，其药用价值不菲，在医学中应用广泛，且发挥着不可替代的作用。土茯苓具有清热止渴、清暑祛湿、开脾健胃、通便解疲的功效，下面就随小编从中医学角度来看看土茯苓的功效与作用，土茯苓的禁忌人群有哪些！
土茯苓是一种野生的中药材，也是一种补气健脾的中药材，可以对人的脾脏起到调理的作用，可以缓解脾虚体弱的状态。土茯苓还可以促进体内免疫细胞的再生能力，能够增强机体的免疫力，抵抗多种疾病的发生。
土茯苓具有抗菌消炎的作用，土茯苓中含有多种消炎成分，能够抑制多种细菌病*，还可以帮助人体消灭体内的致病菌，促进人的健康，对一些细菌性疾病和病*性疾病起到预防的作用。
祛风除湿也是土茯苓的功效之一，可以缓解风湿引起的关节疼痛。土茯苓还能预防痛风，能够加快体内尿酸的分解，抑制尿酸的形成，可以有效的缓解因为尿酸高而引起的痛风疼痛。日常多吃一些茯苓，还能降低中风的发生几率。
土茯苓还具有化痰止咳的功效，土茯苓能够进入我们的脾胃，稀释体内的痰液，使痰液迅速的排出体外，还可以缓解咽喉部不适，具有很好的化痰止咳的功效。
茯苓哪些人不可以吃
不适宜服用茯苓的人群是肝肾阴亏者、土茯苓过敏者，还有一类特别需要注意的人群是孕妇，虽然土茯苓能去热利湿，能入络，但有中医师指出土茯苓可能导致滑胎的嫌疑，故孕妇需慎用，以保证胎儿的正常发育。
茯苓的食用禁忌
1、食用土茯苓煲汤不能与茶同饮，也不能用铁的容器浸泡土茯苓。
2、食用土茯苓煲汤时禁忌茶水，另外服用中药的时候，饮食上禁食油腻，辛辣，生冷，鱼腥制品。注意心情舒畅。
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