鱼腥草是较为普遍的野生蔬菜和中药药材，说到鱼腥草，很多朋友可能不太熟悉。鱼腥草是一种有腥臭味的草本植物。鱼腥草泡水喝具有非常不错的效果，这种鱼腥草适量吃不仅有杀菌和消炎的作用，也有助于肠胃的调理；可以治疗痰热、哮喘、咳嗽等疾病。下面就随小编一起来看看鱼腥草泡水喝的功效与作用及禁忌都有哪些吧！
1、清热解*
鱼腥草是一种很有价值的中草药，具有清热降火的功效。当人们在夏天有上火的现象，不要急于服用消炎药。用鱼腥草泡水喝能有效缓解上火的症状，尤其对体质为热性的朋友更是如此。
2、增强免疫力
鱼腥草泡水喝的某些成分能提高白细胞的吞噬能力，增强血清的合成功能。支气管炎患者饮用鱼腥草水可有效提高机体细胞的吞噬能力。对各种传染病也有一定的疗效。
3、消炎抑菌
经常使用鱼腥草泡水也有抑菌和抗炎的作用，由于鱼腥草含有大量的药理成分，特别是对身体某些部位的炎症和对病*的抵抗力特别强，能有效地抑制人体的某些部位的炎症，抑制细菌在人体内的生长，起到抗菌和抗炎的作用。
4、瘦身减肥
民间也有一种说法，鱼腥草有减肥的功效。每天取75克鱼腥草干，切15个红枣，一起浸泡在水中。一段时间后，你会发现你的体重就会有所下降了，瘦身减肥的效果就达到了。
5、防辐射
现在各种电子产品都在不断升级，基本上每个人都能接触到电子产品，但不知道有多少辐射，长期面对电子产品肯定会对身体不好。鱼腥草可用于水浸泡和饮用，抗辐射能力强，可以有效的保护我们的身体健康，特别是办公室面对电脑的工作者可以用鱼腥草泡水喝。
鱼腥草泡水喝的饮用禁忌
1，虚寒的人群不宜饮用；
2，不宜过量饮用鱼腥草水；
3，过敏体质人群不建议饮用；
4，孕妇也不建议饮用鱼腥草水；