孩子一咳嗽,全家跟着揪心,甚至还手忙脚乱,有的家长,就直接用自备在家的止咳药、止咳糖浆呀或者是不一些食疗方,喂给孩子吃。巧姐在这非常郑重的提醒大家,孩子咳嗽不要总想吃药给宝宝止咳,或者说直接给孩子煮什么洋葱水呀,冰糖金桔呀~有时候发现,咳嗽没好,反而更加严重了。这是为什么?首先我们需要知道孩子是风寒咳嗽还是风热咳嗽,对症才下药。
如果家长们呢不知道怎么辨别咳嗽的话,这里我推荐一个润肺止咳,不管是风寒咳嗽,还是风热咳嗽,都非常有效的好方——冰糖柠檬。因柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经,具有化痰止咳,生津,健脾的功效。常用于暑热,咽喉炎症,咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺,柠檬化痰止咳。二者合用能增大清热止咳的作用。用冰糖炖柠檬饮用,可起到养颜美容,滋阴润肺的作用。同为父母深知其带小孩的不易,下面我就来具体跟大家来说说该怎么制作和一些注意事项吧!!!冰糖柠檬制作步骤:准备食材:
柠檬4个、*冰糖克
做法:
柠檬用清水浸泡约20分钟
2.柠檬用食用盐搓洗干净
3.搓洗干净的柠檬切片后,去籽
4.电饭煲中一层冰糖一层柠檬码放选择煲汤功能,时间约1小时左右
5.煲汤功能结束后,不要急着出锅,进入自动保温功能保温约8小时,使柠檬膏变浓稠,形成琥珀色即可~~
6.装入玻璃瓶内,可放入冰箱内保存~
小贴士:
1.可用温开水、冷开水或者加冰冲调饮用。
2.冰糖柠檬最好是炖制8-10小时,熬成膏状样,这样才能更好的入味,起到更好的止咳效果;
3.放入冰糖熬制,喂给宝宝吃,不会很甜,因服用的方式是用温开水泡服食用;
这多年整理了一套自己的小儿辅食食疗大全,像孩子的这类的常见小病小痛,还有之类的慢性病症都是有很管用的调理方的。
每一种方法都有详细的做法和制作的配图,同时也是数百位宝妈和我一起共同验证过的良方!
家长们要的话在