常吃降压药，副作用大怎么办？医生教你7招，血压稳降，不伤肝肾
我们都知道高血压是属于一种常见的慢性疾病，通常情况需要患者长期坚持使用降压药，使血压控制平稳，才能减少并发症的发生。但长期使用降压药又容易引起各种不良反应。
比如钙离子通道阻滞剂可能引起踝部水肿、面部潮红、头痛、心跳加快等；利尿剂可能导致血尿素氮以及肌酐水平的增高，对于肾功能不全的患者需要谨慎选择;ACEI类最常见的不良反应是干咳，β受体阻滞剂很可能引起心动过缓，还可能诱发支气管哮喘发作，
对于降压药常发生的不良反应，如何去做，能够减少或者预防副作用的发生呢？
2.长期服用高血压药物，在选择降压药的时候以长效制剂为主，短效降压药需要每天服用多次，患者依从性降低，副作用也会增加。
3.由于个体差异的原因，有的人对一些降压药耐受性差，副作用很明显，如果明显不能耐受药物的副作用，那么就要换另外一种降压药。
4.对于使用一种降压药不能控制的高血压，可能需要两种或以上降压药联合，联合用药的原则是副作用尽可能抵消，而作用效果起到协同。
5.血压需要平稳控制，有的人血压降下来就停药，血压上去又吃药，这样反而不利于血压的控制，血压的波动更容易引起心脑血管意外事件的发生。
7.究表明，亚麻籽油、神南山芹籽、显齿蛇葡萄等都含有丰富的不饱和脂肪酸*酮类化合物。
其中神南山芹籽，所含降压、降脂成分是芹菜的50倍，短期服用起到降血压，降血脂的作用，长期服用无任何*副作用。
日常可磨粉冲水喝，有助降低血胆固醇，预防动脉粥样硬化，保持血管弹性，达到稳定血压的目的。
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