彻悟：一切疼痛，皆是假象！古老中药方，治好十年湿气，醍醐灌顶！
你是否有过下面这些感受：头发爱出油、有头屑、脱发；口干，口苦，口臭、口泛酸；痰多、嗓子不清爽；大便粘马桶、便秘、小便浑浊；胸口闷、呼吸费力；嗜睡，特别疲劳、没有精神；黑眼圈严重、眼袋下垂；腰酸，关节疼痛；睡觉打呼噜、流口水；牙齿比较黄，没有光泽；爱出汗，而且汗味重、体味大。阴部潮湿，瘙痒、阴囊潮湿，白带异味；白带有异味、瘙痒；对房事不感兴趣；面黄发暗，脸上长斑，起痘，满脸油光；食欲不好，容易恶心，消化不良；皮肤油腻，起湿疹等身体发沉，四肢无力；手脚心爱发热、出汗；肥胖、小肚子大、减肥后容易反弹；这个时候，不妨照下镜子，观察下自己的舌头，或者上厕所的时候观察下自己的大便，留意是否有这两种情况：1，舌头：舌苔厚腻或者舌体胖大边缘有锯齿。2，大便：溏稀不成型，甚至便秘。一旦出现了其中的症状，那可能说明你体内湿气太重了。湿气重这个中医里面常被提及的术语，相信你并不陌生……但是只有极少数人知道湿气真正的严重后果……
这些症状就开始会悄悄地存在你身上，你往往不会特别的重视，但是，它们会一直发展下去，最终当你觉得要开始祛湿的时候，已形成了相当严重的顽固性湿气，而且，多数已经引发了缠绵不愈的后果，比如：1.持续的肥胖——大多数肥胖是因为湿气引起的，尤其是过了25岁之后，你的肚子越来越大，腿越来越粗，脸上的赘肉越来越多……背后的原因可能是湿气越来越重。2.脾胃虚弱——多吃一点东西就胃胀胃难受，上厕所不是便秘就是大便不顺畅，多数人常年有痔疮……这是湿气伤害了脾胃所致。3.皮肤问题——脸上油腻不堪，长满痘痘，毛孔粗大，皮肤暗沉没有光泽，这不是你护肤品没有选对，而是湿气在作怪。尤其是，你满身爱长红疮脓包，或者长满湿疹，或者经常过敏，寻麻疹此起彼伏…..此时，一定要相信，这是湿气太重的原因。4.浑身没有精神，老爱瞌睡——清早起床异常艰难，上班的时候又昏昏欲睡，一整天都无精打采，经常出虚汗，双腿沉重，感觉人快要废掉了一般……不用怀疑，这是湿气重惹的祸。不过，今天我要给大家分享一个祛湿方法，事情要从年说起，那时候，我出差偶然认识了一位中医研究院的李院长，他对我谈了谈他对湿气的看法，他的观点是：湿气有三个特性其中一个特点是：隐蔽而缓慢；另外一个特点是：异常顽固；第三个特点是：反复复发。什么意思呢？请让我来详细解释下：正如我前面所说，湿气重的人樶开始往往是感觉不到湿气缠身了，因为湿气伤人隐蔽而缓慢，所以发现之时，它可能在你体内已经存在了2年，5年，10年了，此时，湿气已经伤害了你的脾胃，肝胆（中医有专门术语叫脾胃湿气，肝胆湿气之类），这就会让湿气异常顽固，而且即便是祛除了之后，它也会随着天气的变化，或者因为你的饮食不节制，变得反反复复。另外一个经典的祛湿方法是：肚脐贴方这个方子与之前所有的祛湿方法都完全不同，它的独特之处在于：无需进过体内，不会加重脾胃负担。祛湿先健脾，老中医为什么不建议喝药，喝药的同时也加重了脾胃的运化负担，更重要的是药三分毒，药物进入人体还要启用肝肾的解毒能力体内有湿气，主要是因为脾被困于湿了，导致无法排湿外出，湿为阴邪，久之则会伤阳气，所以身体比较虚弱。是药三分毒，湿气不是偶然得的，冰冻三尺非一日之寒，现在用药就像大火烤冻肉，外面焦了，里面的冰还没化。长期的脾胃虚寒和身体已经形成了一种平衡关系，这时候猛然用药就像饿了好几天一下子吃七八个馒头，大概率会噎死，祛湿先健脾，脾胃好湿气无，祛湿健脾首选外敷贴方。脾胃不好，老中医推荐——肚脐贴肚脐也是神阙穴，是人体的一个重要的经穴，与经络有着非常密切的关系，中医称之为十二经络之根、呼吸之门：神阙穴居脐中央，是任脉的一个重要穴位（任脉为经之海，因此刺激此穴对五脏六腑具有调节作用）又因脐部的皮肤比较薄，就有较强的吸收和传到能力。用艾绒、桂圆、花椒、香叶、厚朴、香橼等晒干，混合捣碎，制成丸子。晚上睡觉前敷在肚脐上，第二天取下来就可以。首先，在这里面，艾绒、桂圆、花椒可以通经活络、温经止血、消除寒气，专门针对脾胃寒的问题，将体内寒气散出去，再给脾胃注入一股阳气。补心脾、益气血，脾胃虚就要先健脾，让脾胃恢复他的运化之力。其次，这种方法不会经过脾胃，还有，关节疼痛的人都会贴膏药对吧，这也就证明了皮肤的吸收药效之强。不会有后顾之忧！人到中年，脾胃不好，湿气重，睡眠质量差都推荐试一试，养生之道，贵在坚持！现在，工业化的今天，这个方子已经规模化生产，如果有人嫌自配麻烦，或者不会配比，也可以选择成品
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