现在不少姐妹们都会通过化妆，让自己变得更美、更自信，所以现在都有很多教我们如何变美的化妆教程，尤其是伪素颜妆容在这段时间都很流行。
但是那些全是表层上的装饰，仅有让自身的皮肤整洁透亮、面色好，就算是裸妆都漂亮。
我们在画妆里花许多想法去变美好的与此同时，何不也在意下肌肤情况，仅有让皮肤细致紧实、身心健康莹润，你才会发觉自身是确实一点一点的在变漂亮、变好，也为画妆做好更出色的基本。
但气温一凉，许多姐妹们在肌肤护理上便会有一定的懒散，早上站不起来，夜里不想肌肤护理。假如一直维持这个情况，在严寒的鞭打，肌肤的情况也是人眼看得见的下降，不要说裸妆状态不佳，就算是画妆不太好的皮肤也危害总体的妆效。
因此，充分考虑姐妹们在秋冬季会站不起来，今日就给各位共享好多个临睡前的良好的习惯，使我们能够更好地去有着一个身心健康细致的好皮肤，裸妆也漂亮。
1、用纯露湿敷补水
严寒的秋冬季，敷着冰冷的补水面膜好像早已并不是享有反而是一种严刑。
那麼在秋冬季干躁要想补水保湿应该怎么办？非常简单，用熏脸仪配搭纯露一起敷脸。
最先熏脸仪喷出来的是热烘烘的蒸气，它不但可以让脸部的肌肤温暖的，还可以开启皮肤皮肤毛孔的安全通道，促使皮肤毛孔伸开加快新陈代谢。
而纯露是以绿植中获取下来的“水”，不容易加上添加剂、香料、乙醇等一些对肌肤不太好的成份‘。针对肌肤比较敏感或是痘痘肌肤的姐妹们而言也是十分友善的，它也不会给皮肤产生刺激性，像秋冬季皮肤少水、肌肤非常容易比较敏感的姐妹们，就可以用纯露敷脸来替代补水面膜。
具体步骤也非常简单，晚间洗脸后，我们可以先用熏脸仪热喷3-5min，取下纸膜或是卸妆棉泡浸在纯露里，将泡有纯露的纸膜匀称的敷在脸部再次用熏脸仪熏脸，那样做可以缓解纸膜冰冷的肤感，又可以更强的让纯露被肌肤消化吸收。
敷完后，实际效果和补水面膜是相似的，可以立即高效地给肌肤补充水份，喝饱水的肌肤也不易发生细纹和别的肌肤问题。可是敷脸比补水面膜便捷的一点取决于敷完可以同时开展后期的护肤顺序，无需清理掉。
像秋冬季要想懒惰又想给肌肤补水保湿的姐妹们就可以挑选敷脸，但是敷脸的工作频率和时间都不必太过分，一般一周敷1-2次就可以，每回5-10min，不然敷很久也会带去皮肤的水份，让你的脸愈来愈干。
2、护肤按摩
大家擦乳液的情况下，不必仅仅随意的擦抹下就感觉可以了，这很有可能便会消耗了你的护肤产品，没法让它获得真实的消化吸收。
因此，有时不必恨自己的护肤产品没有用，他们也必须配搭擦抹和按摩技巧才会更好的充分发挥出功效，也更强的被皮肤消化吸收。
自然按摩的技巧有着注重，每一处都从上往上的拉皮按摩，头颈肌肤护理也是这般，轻轻地的拉皮让护肤产品能够更好地去消化吸收。
下颌则是由后向前的开展按摩，还可以握紧拳头柔和咬肌让它释放压力。
擦抹眼霜的过程中也是这般。
不必一股脑地把眼霜都怼到眼部上，成坨的眼霜不太好拉开就非常容易牵扯皮肤。
我们在擦抹的情况下，匀称地将眼霜点涂在眼底下，用指肚或是按摩棒顺着眼部反方向柔和地按摩，留意一定是反方向，那样可以防止拉出花纹。
擦抹到上眼睑的过程中可以转圈按摩一下，可以防止眼角纹，也可以让眼霜迅速地消化吸收。
仅有肌肤护理好啦，肌肤才会更好地维持在身心健康的情况，而按摩不但是推动消化吸收，也是释放压力和拉皮肌肤，那样一些皱褶也会改进许多。
3、做一个唇膜
除开皮肤，嘴巴的情况也会危害裸妆的长相。
干躁、暗黄、唇线多的嘴巴上妆的过程中都难以复原唇膏的最好模样，更何况是素唇的情况下，看上去就更没面色也没有精神。
因此临睡前的润唇工作中也是不可以忽略的一个护肤顺序。
像做唇膜便是让嘴巴莹润圆润的窍门之一，方式也非常简单便是厚厚的地涂一层护唇膏，再铺平保鲜袋敷5-10min就可以，或是挑选块状的唇膜，它与嘴巴的粘合度会高些，可以立即敷在嘴巴上。
自然如果你觉得敷唇膜很不便，那麼在睡觉的时候涂一层护唇膏也行，那样也可以最大的水平地使你的嘴巴维持在莹润的情况。
4、泡个热水脚
针对女性来讲，临睡前泡脚可以推动人体中的血液循环系统，提升皮肤的基础代谢。此外也可以更快的帮身体排除身体内的黑色素和废弃物，有利于维护保养皮肤和瘦身减肥，使你比同年龄人更为的年青。
很多女明星也酷爱泡脚养生，例如湖南台主持人吴昕，就是娱乐圈“泡脚宣传大使”。
自己在家闲来无事就泡泡脚，依靠泡脚解决了“小粗腿”的头衔。
但很多人全是间断性泡脚，泡一天歇三天，如何也努力不下来。
原因无非是泡脚太麻烦了！单单是把笨重的泡脚桶从储藏室搬到客厅，就要了老命。再加上倒水、抬水、泡完再倒水....想想就懒得动了！
好在高新科技一直在发展，大家的泡脚武器装备也一直在自主创新更新。
1，方便使用，省心省力，简化泡脚流程2，按摩+泡脚缺一不可，纯粹享受
做了众多功课，我最终选择了泡脚桶中的“王者”——扬子养生足浴盆。
品牌实力雄厚，妥妥的“国货之光”
中国扬子集团，是我国大中型国有制集团公司，每一年有亿销售总额，有32个集团公司分公司，服务宗旨也是让许多我国感动不已：为中华文化增光添彩！
扬子在一直潜心做浴足器的身心健康知名品牌，在许多大城市都是自身的生产流水线，上年双十一泡脚桶也是销售量可喜，全靠人民群众的目光支撑点下去的！
防水防漏电，全家老小安心泡脚
这款足浴桶要我真心实意感受到它的可靠的，便是水电工程分离出来的设定了！
选用优秀的PTC双层绝缘层电加热器，使水和电彻底分离出来方法加温，避免电流量外露，足道更放心！
每一个商品在出厂都通过通水检测，安心用就可以啦。
也有研究所权威性检验的资格证书，安全系数特别好的，并不是销售市场中一般的泡脚桶比得上的~
48℃恒温，没有太烫和凉得快的烦恼
你是否还记得儿时母亲倒的洗脚水，始终是强忍烫也没法下栏，随后趁年轻不留意，把水晾到凉...
这儿务必回应一下，泡脚水并不是越烫就越好，太烫很有可能损害皮肤哦。
自然太冰得话，也比不上不泡。
把水立即倒入盆中，一键启动，全自动加温到48℃，再无须拿两脚当体温计一样试温度了。
暖洋洋的，不容易很烫，也不会迅速水就凉了。尤其是冬季泡脚，打过一把手机游戏，脚底或是暖的。
比足疗店还舒服，按摩+药浴+活氧气泡+红光暖足
比开水泡脚更得劲，是边泡脚边做按摩~
底端有10个按摩滚轴，几乎全方位遮盖了脚底穴位。
全部按摩的全过程就好像真人版在使用恰如其分的幅度指压、敲击、推拿按摩，刚下栏的一瞬间便会得劲得叫出声来~
此外前脚板的经络、穴道较多，左右扎针还会继续独立的轻按前脚板。
就好像指压在脚底轻按，激话疲倦的脚步穴位，全部人爽到腾空而起~
艾叶草、玫瑰花茶、姜片、熏衣草等，对健康养生都是有一定的作用。
鲜红色的那一个小圆点，是红光照轨道射灯。
（红外线是一种处于微波加热与能见光中间的无线电波，它照射身体可以造成风感，促进毛细血管扩大，使血液循环系统畅顺）
泡脚的与此同时直射脚底，这对血气不畅老人或虚寒体质的女士而言是有优势的~
可以说一台设备一大家子都可用，还可以过年或过节用来赠给家中的爸爸妈妈老人，亲朋好友贴心又暖身~
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