判断自己是否患有肺结节，可以看是否存在以下表现：干咳频繁，吞咽困难，肩痛、胸闷气短，呼吸不畅，容易疲倦等。如果存在这些表现，医院进行检查，确定有肺结节，平时可以多吃这5种食物。1、胡萝卜：胡萝卜素可以减少哮喘，减少呼吸道疾病的发病率2、苹果：减少哮喘的发生几率，苹果中的类黄酮可以帮助保持呼吸道通畅。3、哈密瓜：富含维生素C，有利于减少肺部损伤。富含维生素的水果还有柚子、橙子、花椰菜、猕猴桃、西红柿、甘蓝。4、牛油果：含有谷胱甘肽的重要的抗氧化剂。保护肺部细胞免受自由基的伤害。5、蔓越莓：保持肺部健康，含有一种叫NDM的化学物质，能够对抗流感和其他影响肺脏健康的病毒。我是呼吸科中医荣毅，大家可以留言告诉我任何关于肺部的疾病，我会为大家解答。