28岁的菲菲,已经在病床上躺了4个月了,整个人面容憔悴,身体都瘦成皮包骨了,距离菲菲确诊胃癌已经有4个月了,医院化疗,可最近几天菲菲的病情感觉突然恶化了起来,进食都成了一大难题。
4个月前的一个午后,医院就诊,直喊胃疼的受不了,医生询问了饮食和大便的情况后,直接让菲菲做了胃镜等一系列检查,结果让医生和菲菲都感到震惊,菲菲已是胃癌晚期。
如此年轻的女子,不抽烟也不喝酒,怎么会患上胃癌呢?
原来,菲菲平时就好吃,因为总是吃不胖,所以菲菲从不忌口,什么好吃吃什么。特别是女孩子最钟爱的麻辣烫,菲菲几乎每天都会在外面吃一顿,几乎把麻辣烫当饭吃。
菲菲吃完麻辣烫之后,时常会腹痛腹泻,但菲菲却完全没有在意,以为就是吃了点辣闹肚子,而且拉一拉就当减肥了。
就这样,菲菲的体重是一天比一天轻,就剩皮包骨头了,直到一次吃完后胃痛到实在坚持不住了,医院进行就诊。
没想到这一查出来就已是晚期,没了手术余地了,菲菲悔不当初。
医生听后也不禁叹气:麻辣烫这东西怎能当“饭”吃!
1、麻辣烫太过于辛辣刺激:太多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜,使其高度充血,引起胃痛、腹泻等;
2、麻辣烫太烫:研究表明,长期吃烫食的人发生胃癌危险性是普通人群的4.22倍,这是因为高温食物会损伤胃黏膜,如果胃黏膜反复损伤,就会诱发癌变;
3、麻辣烫口味很重:多因商家在底汤中加了很多添加剂,甚至还会用福尔马林泡制,在煮久的汤中,有大量的亚硝酸盐形成,长期进食,就可诱发多种癌变,包括胃癌、肠癌等疾病。
此外,这3种食物,也不宜长期食用
1、油炸食物
在众多食物中,油炸类食物受广大人群所喜爱,毕竟食物经油炸后多酥脆,符合大众人群的口味。然而,食物在油炸的过程中,会产生致癌物质多环芳烃,而重复多次食用的油,在反复高温之下也会产生致癌物质。因此,对常吃油炸食物的人群而言,不仅容易出现内脏器官的损害,其患癌可能也会大大提高。
2、咸菜等腌制品
吃咸菜等腌制食物,会增加患胃癌风险4-5倍。咸菜这类食物中含有大量亚硝酸盐,亚硝酸盐与食物中的氨基酸和低级胺类发生反应,可形成具有致癌性的亚硝胺和亚硝酰胺类物质,从而增加胃癌的发病风险。
3、剩饭剩菜
很多人觉得剩饭剩菜扔了太浪费,即便放了很久了,还是热一热就吃了,这种勤俭节约可不值得提倡。
剩饭剩菜一旦放太久,亚硝酸盐的含量就会增加,被人体摄入后就会生成一种很强的致癌物质亚硝胺,长期吃这样的食物,会增加身体患多种癌症的概率。
养好胃,要多吃这4种食物
1、蜂蜜
蜂蜜含有的丰富果糖、有机酸多种维生素等营养成分,可以提供充足的能量和营养。用水稀释服用有助于帮助食物消化,减少胃部压力,起到养胃的作用。
2、大枣
大枣的做法很多,可生吃,可搭配其他食物一起烹制。它含有丰富维生素C和蛋白质,有补脾益胃的功效。
3、牛奶
牛奶也有养胃的功效,可以减轻胃痛、便秘的症状。可以在胃壁形成保护膜增加对胃的保护。
4、山药
山药是最常见的养生食物,熬粥或煮汤不同做法的养胃功效都不错,有助于轻缓因低温引发的胃部不适症状。
胃不好的人,坚持吃1物,胃越来越好
《千金翼方》中记载的一个暖胃、养胃的食疗方科学改良而成,可缓解消化不良、胃痛、胃胀及神经衰弱等症状。
取:猴头菇、丁香、橘皮、大麦、沙棘、山楂、大枣、茯苓、佛手9种食材,煮水代茶饮,每天喝1杯,给胃洗洗澡!
坚持饮用,它既有中药疗养身体的好效果,又可用于日常滋补,温和无副作用,胃部毒素被逐渐清除