TUhjnbcbe - 2023/10/31 17:07:00
春天也个干燥的季节呢，早春温差大，早晚冷，中午热，衣服不好减，穿了脱、脱了又穿，最容易导致感冒，跟着感冒一起来的往往都是又咳嗽，这次的症状主要是干咳、痰少、咽干，买了一盒药，配了些罗红霉素消淡，三天吃完后便停了，虽然还有些嗓子痒，但确实是不想老吃药了，但是咽干的症状还在，有时候干燥的连嘴唇都经常起皮。症状如此，我也知道应该多喝些白开水，可白开水寡淡无味，即使喝下去，感觉也没滋润的效果。正好家里还有养生壶，于是想着法的煮些花茶，感觉还是有味道的水喝起来舒服，也可以把我N久之前买的干花消灭掉，一举两得！先来说说这杯花茶的功效吧，简单来讲可以美容养颜、止咳生津、开胃消食、消脂瘦身。主料：干玫瑰花1g玫瑰茄2g干山楂2g红茶包1袋橘红果两片辅料：冰糖10g纯净水1升分开来讲。玫瑰花最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。还能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。还可以促进血液循环、养颜美容，长期饮用也助于促进新陈代谢。玫瑰茄也叫洛神花，可以使泡出来的水呈现迷人的红色，而且还有保肝、抗癌、降血压、清咽利喉、健胃消食的功效，墨西哥的科研人员还发现长期饮用玫瑰茄茶还起到减肥作用，95%的人体重下降1-3公斤。干山楂更不用说了，除了有开胃消食的作用，山楂中还含有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。山楂还能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用，还可以起到调节味道的作用，因为玫瑰茄和山楂都是酸味，加了冰糖可以使味道更好。最后不得不提一下橘红果，它的别称是化橘红，是北方中药饮片常用理气药。用于风寒、咳嗽、喉痒痰多，在临床实践中对肺结核、支气管炎、哮喘、长期胃痛、气痛、咽喉炎等有独特的疗效。因为我本身还有慢性咽炎，很多次咳嗽都是因为这个毛病引起的，所以从网上特意买了这个回来泡水喝，喝过之后，早上起床后能感觉到痰少了。现在已经痊愈，真的。早上起来没痰了。1.准备好所需要用到的干花类食材和冰糖，有干玫瑰花、玫瑰茄、干山楂。2.先把冰糖直接放入养生壶中。3.再把干山楂和玫瑰茄，用水冲洗两遍，洗去浮尘。4.把干玫瑰花直接放入养生壶的过滤网中。5.再加入一袋红茶包。6.把过滤网拧到壶瓶中间，固定好。7.最后再放入两片橘红果。8.加入1升纯净水，接通电源，选择花草茶程序，按下“开始、暂停”键。9.程序结束后，倒入杯中，趁热饮用。贴心提示：1.所需要的干花，在药店或者淘宝上都能买到。2.可根据自己的需要，增减食材的品种。3.经期不要饮用，如果想达到保健效果，可以一周饮三次左右，可以饭后饮用，每次1-2杯。4.可以用冰糖来调节口味，冰糖少就是酸酸的，冰糖多就是酸甜味。5.也可以直接把全部食材，都放入过滤网内，就方便得到清澈的茶汤了。懒得做蛋糕了，花茶带点微酸，直接搭配甜腻的酥香饼干正好。有了这花茶，你还愿意去喝白开水吗？喜欢我的文章，就请点赞、