化橘红

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TUhjnbcbe - 2023/5/20 20:38:00
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咳嗽可以说每个人都出现过,尤其是现在提起咳嗽,许多人都会给它贴上一个标签,就是“新型冠状肺炎”。

其实,到了冬季后天干物燥出现咳嗽的现象很正常,大家也不必过于恐慌。尤其是孩子出现咳嗽之后,许多家长就会自乱阵脚,此时就不知道该怎么办了。

出现咳嗽,可以说是人体的“自我保护机制”、

因为当病原体、异物等东西入侵到呼吸道的时候,就会产生一种刺激,此时身体就会出现一种自我保护的能力,咳嗽也就会开启。

特别是孩子的鼻腔结构比大人要稍微敏感一点,在特殊环境下均会出现咳嗽。

清晨起床,不小心吸入一些冷空气就会出现咳嗽的现象。吃饭的时候,被食物散发的气味刺激到,也会出现咳嗽。春秋季节,春暖花开,过敏原增多,也就会咳嗽。因此,当孩子出现咳嗽的时候,不要急于给孩子止咳,一定要查询到原因:

空气因素:过于干燥、湿润、冷等;刺激食物:辣椒、油烟、麻;感冒:身体过凉,发热,不舒服;

长期慢性咳嗽,对身体有3大危害,要警惕:

1、肺功能减退:对于经常咳嗽的人来说,肺部会受到牵连,因为肺主呼吸,一旦在咳嗽的时候,肺部就会“震动”一次,此时也就会气喘吁吁。

2、影响睡眠:尤其是慢性咳嗽的人发作的时间基本上是在夜间,此时身体的免疫力也就会降低,睡眠也就会受到影响。

3、其他疾病:经常的咳嗽,还容易诱发心脑血管疾病的出现,尤其是对于高血压的患者来说,还容易引起生命危险。

当孩子出现咳嗽的时候,家长可以从根本上进行接入,主要就是调理一下肺部,吃一些有助于化痰止咳的食物。

化橘红:归肺经,消痰利气;

红枣:健脾、益血、滋补;

老姜:温中散寒,祛风止咳;

冰糖:润肺、止咳、清痰。

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每天在给孩子喝水的时候加入一点,能够很好的缓解孩子咳嗽的症状,还有利于梳理肺气,滋补清热的功效。

此外,想要孩子少咳嗽,还需做好4件事:

1、减少致敏原

当孩子出现经常性的咳嗽,并且还极其的规律,比如:把孩子带到某个环境之后,就会不断的咳嗽,但是一旦离开这个环境,咳嗽也就会停止。

此时,家长可以带着孩子去检查一下过敏原,这样就能够很好的避免孩子出现过敏的现象,尤其是对于花粉、螨虫等过敏。

2、加强体育锻炼

经常锻炼不仅能够锻炼孩子的身体,还有益于促进孩子的心肺功能的发育,能够很好的适应各种环境,提高自身的身体素质。

同时,也能够很好的抵御疾病,减少身体生病的能力,尤其是秋冬季节的时候。

3、一个好的情绪

孩子若经常咳嗽,情绪多少也就会受到影响,当情绪受到影响之后也就会牵连到神经系统过于兴奋,危害到身体健康。

因此,平时一定要给孩子一个愉悦的环境,要让孩子减少情绪方面的压力。

4、少在孩子面前抽烟

有的家长有抽烟喝酒的习惯,尤其是在孩子的面前,会养成抽烟的习惯,而孩子的呼吸系统还是比较敏感的,闻到烟味儿之后,就会出现咳嗽的现象。

因此,有抽烟习惯的家长,平时抽烟的时候一定要远离孩子,或者设立一个抽烟室或者是去室外。

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