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单独黄芪泡水喝,少了搭档,会上火,这 [复制链接]

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大家好,我是龙峻标,一名中国医院副主任医师。

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中医里面的气血是气与血的合称,是人体生命活动必需的两种重要物质。气的含义较为广泛,既指人体内不断运动着的具有很强活动能力的精微物质,亦指脏腑组织的功能活动,随经脉不断运行。血是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一,具有很高的营养和滋润作用。

气与血的关系密切,气可以推动血液运行,血可以运载气,气血相互滋生。气虚则血少、血少则气虚,故中医里有一个常见的病证名:气血不足,自然在调理时也需要“气血双补。”

临床上应用较多的气血双补的中药就是黄芪。黄芪是补气的圣药,味甘、气微温,气薄而味浓,可升可降,阳中之阳也,专补气。黄芪的主要功能就是益气固表、敛汗固脱、利水消肿等,用于治疗气虚乏力、中气下陷、便血崩漏等症。中气下陷多出现在脾胃不好的人身上,所以也有健脾的作用。

不过只是单用黄芪一味药可能使疗效并不明显,分享几味可以和黄芪搭配的药物,增加其补气血、健脾胃的功效。

1.黄芪+当归:黄芪重在补气,是补气之王,当归重在补血,两味药同用,可以起到气血双补的作用。黄芪补气行气,有运输血液的作用,以气摄血,就是用有能量的身体来抓住有形的身体。很多人坚持用这两味药泡水服用一段时间后,能够明显感觉到面色逐渐变得红润,整个人也变得更有精神了。

2.黄芪+陈皮:陈皮性温,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,黄芪微温,具有补气升阳、利水消肿的功效,这两味药都是温热的性质,针对因寒湿引起的脾胃问题可以起到事半功倍的效果。陈皮与黄芪的药性相似,两种共用并不冲突,既能补气血,又适合脾虚气滞者服用。

3.黄芪+麦冬:麦冬是常用的补阴药,有益胃、生津清热的作用,常用于津伤口渴、内热消渴者使用。黄芪配麦冬,可治乏力、气短、口干等。麦冬是偏寒性的中药,黄芪性温,一寒一温,搭配的刚好。但是麦冬滋阴效果较强,脾虚便溏者不宜使用。

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