化橘红泡水的功效及正确吃法 [复制链接]

化橘红为化州柚的干燥外层果皮,性温、味苦辛,入肺、胃经，具有独特的消痰止咳功效，被历代医家所认可和推崇，即便是在加工过程中，化橘红片的药物成分也没多大变化。因此，化橘红可以用来泡水喝，对身体有很多好处，比如化痰止咳，助消化等。那么化橘红泡水有什么功效与作用呢?

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1理气调中

化橘红味辛，香气窜而行气宽中，味苦下行而降浊，调和脾胃升降，通畅气机。能理气健脾,调中快膈，和胃止呕。常用于食积气逆、胃气不和、脘腹胀满、食少吐泻、消化不良等症。

2止咳化痰

化橘红性偏温燥，燥湿化痰之力较胜，寒痰、湿痰所致的咳喘、痰多，胸膈胀闷，用之尤宜，可与半夏、苏于、杏仁等同用，以增强止咳平喘之功。所以，无论寒咳或干咳，服用橘红均可见效。

3健胃消食

化橘红有健胃消食的作用;用于食积，腹胀呕逆，化橘红可配山楂、麦芽、枳壳等，以消食化滞。经常饭局应酬等人士应常服用化橘红,化橘红对肠胃的消滞有良好功效,饭后服用可令缓解胃中消化压力。

4防止衰老

化橘红泡水喝能起到美容抗衰老的作用，这是由于化橘红中含有抗氧化成分，每天饮用一杯化橘红茶可以改善皮肤状况，还能保持肌肤美丽；特别是对一些肤色较暗的人来说，改善效果非常好。

5抗菌消炎

化橘红之所以能抗菌消炎，是因为橘红中所占比例超过37%，其中的柠檬烯味为主要成分，而化橘红则是具有杀菌、抗炎作用的成分之一，因此对于慢性支气管炎、肺气肿等患者用化橘红泡水喝能改善。

6化橘红的吃法

1、功夫茶泡法

水开，取三到五片（3克左右）化橘红放入杯中冲泡十五到二十秒即可倒出品尝。

2、搭配各种茶叶

化橘红片（丝）+绿茶

作用：对老人、肺气肿比较适合。

化橘红片（丝）+红茶

作用：可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。

化橘红片（丝）+熟普洱茶

作用：普洱熟茶茶性温和，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、减肥等保健功能。

3、化橘红3g+菊花6g

对于热咳，化橘红搭配雪梨是可以的；上火咳嗽，建议搭配凉性的菊花，罗汉果等；搭配枸杞又能够改善肝火旺。

4、食疗膳用法：化橘红炖鸡

原料：化橘红3g，鸡一只，生姜10g。

制法：鸡洗净，切块，焯水，与化橘红、生姜一起放入炖锅内，加入冷开水，武火炖开后转文火，炖1小时，汤成后加入少许食盐调味。

功效：祛油腻，清肠胃，润肺止咳。

7化橘红的用法禁忌

1、气虚及阴虚有燥痰者不宜服化橘红。

2、体虚、肺热的人群不适合，痰为*痰白痰者不适合。