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1岁半宝宝可心早餐鸡蛋软饼 [复制链接]

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1岁半宝宝可心早餐:鸡蛋软饼


【导读】鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有能治好白癜风的医院大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳白癜风早期什么症状,仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量。鸡蛋软饼,又香又软,而且好吃又好做呢,再配上一份粥做早餐也是一种美味享受呢!


食谱类别:


1岁半宝宝食谱


食物原料:


鸡蛋,面粉,白糖、盐


制作方法:


1、面粉加入适量鸡蛋液和水,放少许白糖或精盐,调匀成稀糊状。平锅内擦少许油烧热,将调好的鸡蛋面粉糊放入晃开,摊成软饼,烙透即可出锅。


2、注意事项:用水量要适当,以保持软硬度适宜.摊饼时要用小火,一定要将两面煎透。


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