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紫苏的功效与作用,紫苏的禁忌与副作用 [复制链接]

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紫苏为唇形科植物紫苏的叶和茎。主要产于江苏、浙江等地。夏季枝叶茂盛花序刚长出时采收。生用。以叶大、色紫、不碎、香气浓、无枝梗、无杂质者为佳。性温,味辛。归肺、脾、胃经;具有行气宽中,发散风寒,解鱼蟹毒。主治脾胃气滞证,风寒表证,鱼蟹中毒等。下面就随小编一起来看看紫苏的功效与作用,紫苏的禁忌与副作用!

紫苏的功效与作用

1,辅助风寒感冒

中医理论上,认为紫苏性温,味辛,具有理气和胃的功效。古代人常用紫苏叶辅助风寒感冒、恶寒发热、咳嗽气喘等病症,效果非常可观。若是不小心得了风寒感冒,可以取些紫苏叶煮水饮用。

2,缓解海鲜过敏的不适症状

由于海鲜含有高蛋白,一些人食用之后会出现过敏反应,常见的就是腹痛、腹泻等。此时,可以用紫苏和生姜一起煮水,能够使过敏症状得到缓解。

3,缓解妊娠呕吐

紫苏带有一种很好闻的清香味道,将其与陈皮、砂仁等药材一起搭配,能够有效缓解妊娠期间的呕吐、胸闷等症状,还可以对胎动起到一定的安抚作用。所以,孕妇若有呕吐或胸闷等不适,可以喝点紫苏水,症状将有所缓解。

4,补充相应的营养物质

紫苏,也是一种很靠谱的蔬菜,长相美观且营养物质丰富,无论是水分物质还是维生素、矿物质等营养物质,含量也都可圈可点,食用之后可以靠谱的补充,从而就能够对机体产生靠谱的生理作用,另外也可以预防对应营养素的缺乏病。

紫苏的禁忌与副作用

1.历代本草皆认为,紫苏为纯阳之品,味辛而散发,有发汗伤气之虞,故表虚自汗者不宜应用。如患者临床表现为动则多汗,畏风,气短乏力,反复感冒,脉细弱无力,苔薄白而淡,当忌用或不可单用紫苏,以免过度发散,更伤肺气。

2.紫苏性温,故风热外感,温病初起,以及胃热火升等温热证者,皆所不宜。如临床表现为发热,不恶风寒,或仅微恶风寒,汗出而热不退,口干口渴,呕逆,咽痛红肿,牙龈红肿疼痛,斑疹红赤,脉浮数,舌质红,苔黄等症皆不可使用。

3.紫苏子擅降气开郁,滑肠通便,故脾虚滑泄者,凡临床表现为纳差运化无力,大便溏薄或滑泄无度,气短疲乏,脉虚细,舌质淡,苔薄白等症者皆应慎用。

5.紫苏忌鲤鱼,其机制何在,则有待于进一步研究。

不宜久煎。

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