冬天,最容易受伤的就是“呼吸系统”。
喉咙经常不舒服,容易干痒咳嗽,肺都快咳出血来了。
一口痰堵在喉咙里出不来,真的很折磨人。
喉咙不舒服,半夜都睡不安稳。
不仅自己睡不好,老婆孩子也连带一起被吵醒,真的很遭罪。
大人遭点罪没有什么,只是可伶了小朋友。
小朋友咳嗽时,自己却帮不上忙,内心很是内疚和亏欠。
千万不要觉得反复咳嗽是“小事”,忍忍也就过去了。
每一次咳嗽其实都是对肺和喉咙的伤害,一整个秋冬下来,你的肺就可能出现损伤。
在南方广东有两宝,化州橘红和新会陈皮,都是老祖宗留下的润喉清肺好物。
广东人养生,在全球可出名了。
无汤不成席,凉茶当饮料喝,泡脚艾灸养生人人爱。
聪明的广东人将陈皮和橘红制成零食,不用熬煮、也不用冲泡,喉咙不舒服的时候嚼一颗,非常方便。
而且没有橘红原有的苦涩味,上至80岁老太,下至3岁孩童都喜欢吃;
每天食用几颗,即可润喉缓咳。
广东人居家必备健康小零售。
今天推荐享好生活家的陈皮橘红八仙果,安抚喉咙“小情绪”,根本不用吃药。
注明:食用后若无明显改善,请及时就医。
(八仙果为普通食品,不能替代药品)
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