中医提倡天道自然，顺应自然规律。
在德叔医古，德叔将通过通俗易懂的小故事，给老百姓阐述中医理论，告诉人们少生病、不生病的绝招。
医案：雷阿姨，51岁，反复头晕大半年
雷阿姨今年51岁，甲亢病史多年，一直规律服药治疗，也定期复查。平时爱做做运动，晨练。除了劳累后腰痛，也没有什么不适。但是，近两个月来不知为何，雷阿姨常常觉得头晕，严重时天旋地转，恶心欲吐，只能躺在床上休息，有时头胀痛，一大早起来还觉得手脚关节酸痛、乏力，害得雷阿姨晨练也去不了了。
在当地中医馆调理后，疲倦乏力等症状有所缓解，可是头晕头痛却没见效。还出现腰酸痛，晨起时最严重，睡眠差。多处打听之下听说德叔对治疗疑难杂病有经验，女儿便带雷阿姨来到德叔门诊。
德叔解谜：湿邪阻滞，阳气升不上去所致
雷阿姨因为常年居于岭南，饮食结构以及地方气候都容易让湿邪积聚在体内，随着年纪的增长，肾阳逐渐不足，脾失去了肾阳支持，湿邪又积聚于人体，脾虚不能运化，则出现了腰酸痛，疲倦乏力等脾肾亏虚的一系列症状。
另外，中医认为头为“诸阳之会”，头部又是人体最高的地方，当阳虚不能鼓动气血，头部就容易失去气血的濡养，容易出现头晕伴头痛症状。治疗上，在温补脾肾的同时，佐以化痰之品，使气血运行的道路通畅，让气血有足够的动力上到头部。
服中药1周后，雷阿姨的关节疼痛、腰酸痛较以往明显改善，重新加入到了晨练的队伍中，经过3周的中医辨证论治及药膳调理，头晕头痛至今没有发作，睡眠和胃口有了明显好转。
预防保健：适当户外运动，配合中药熏洗
德叔建议雷阿姨平时要适当运动，不要选择室内运动，以散步、太极拳、八段锦、广场舞作为首选。去商场或乘坐公交车、地铁等公共场合需保护好颈部，随身带针织开衫或空调衫，避免寒邪从颈部侵入。
平时可以用艾叶30克，生姜30克，桂枝20克，煎煮约30分钟后，睡前1-2小时泡一泡脚，水温不宜过高，水位过踝关节以上约10厘米处，浸泡约20分钟，微微出汗即可。
德叔养生药膳房：五指毛桃熟地煲鸡◤
材料：乌鸡1只，五指毛桃50克，熟地15克，枸杞15克，生姜3-4片，精盐适量。
功效：健脾补肾。
烹制方法：诸物洗净，药材稍浸泡；将鸡肉切块，去血水，在锅中用开水焯2分钟，捞起备用；诸物一起放入瓦煲内，加水约毫升（约8碗水量），武火煲沸后，改为文火煲1.5小时，加入适量精盐调味即可。此为3-4人量。
德叔，名张忠德，是中医内科主任医师，教授，博士研究生导师，医院副院长，他医术高明、风趣亲民，被患者亲切地称为“德叔”。
来源：羊城晚报年5月28日
版次：A14作者：陈映平沈中
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香雪橘红皇家御用
01
千年古方
?处方源于宋代《太平惠民和剂局方》“二陈汤”，为“温化寒痰”代表方剂；重用享有“南方人参、宫廷贡品”之美誉的道地药材化橘红，为止咳化痰之上品；适于久咳、夜咳、痰多咳嗽。
02
全国独家
?橘红痰咳液为全国独家产品、广东省岭南中药文化遗产、广东省高新技术产品。
03
权威推荐
?中华中医药学会儿科分会《小儿支气管炎中医诊疗指南》（年）
?国家中医药管理局《小儿急性咳嗽病中医诊疗方案》（年）
?上海市中西医结合学会（急救/重症）医学专业委员会、上海市医师协会急诊科医师分会《中西医联合治疗社区获得性肺炎专家共识（版）》
?上海市中西医结合学会急救医学专业委员会、上海中医院《社区获得性肺炎中西医综合治疗指南》（年上海市基层版）
?《广州市社会医疗保险门诊指定慢性病药品目录（年版）》慢性阻塞性肺疾病指定产品
04
国家专利技术领先
?橘红痰咳制剂的检测方法
?无糖型橘红痰咳口服液
?橘红痰咳制剂中挥发性成分指纹图谱的构建及检测方法
05
国家中药保护品种
?橘红痰咳液、橘红痰咳煎膏、橘红梨膏，曾被选为国家中药保护品种。
06
橘红家族剂型完整
?剂型完整，包含6大产品。橘红痰咳液（有糖型/无糖型）、橘红痰咳煎膏、橘红痰咳颗粒、橘红梨膏、橘红枇杷片、化橘红饮片（橘红胎），能有效满足各类咳嗽人群的需求。
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